SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy i mineraly

Czy chodziło Ci o: "witaminy i minerały"?

  • Dibencozide Magnum a witaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam biorę od jakiegoś czasu Dibencozide Magnum i chciałbym dokupić zestaw witamin olimpu (wit+minerały) Czy te dwie rzeczy można brać razem? wkoncu w dibencozide jest dużo witaminy b12. z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2013-11-29 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka z kompletem 18 aminokwasów i beta karotenu. Kwas gamma linolenowy (GLA), gamma linolowy, chlorofil, fytocjanina, dysmutaza nadtlenkowa (SOD), minerały, witaminy w tym kompleks witamin z grupy B - to wszystko znajduje się w jednej mikroskopijnej aldze. Spirulina to bardzo silny antyoksydant DZIAŁANIE: wspomaganie pracy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2013-12-01 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety, pomoc w planie treningowym i suplementacji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] więcej tak już 2 miesiace, zamieniałem bądź dodawałęm tylko pare ćwiczeń) i ew. czy zmienić ilość serii i powtórzeń. Suplementacja. W zasadzie, chodzi mi tutaj głownie o witaminy/minerały. Potrzebuje tych suplementów w tym wieku? Będą widoczne zmiany? Może polecicie coś na lepszą regeneracje, sen itd. Od stycznia również zaczynam cykl [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2013-12-15 20:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy/minerały bez witaminy A

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć szukam jakiś fajnych witam/minerałów ale bez witaminy A, ponieważ obecnie jest w trakcie terapii jej pochodnymi co wyklucza jej suplementacja w jakiejkolwiek formie. Znalazłem produkt z treca: Trec Multipack Sport Day/Night Formula Jednak bardzo mało o nim opinii i nie wiem czy warto. Jedyne co wiem, to fakt że minerały nie są tutaj w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-12-30 16:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spowolnić metabolizm ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chciałbym się dowiedzieć , jak można spowolnić metabolizm.. Mam bardzo szybki i naprawdę ciężko mi przytyć.. Nie chodzi mi o żadne sterydy czy coś.. Po prostu.. może jakieś witaminy na to są , minerały ? Albo nie wiem.. Jakieś pożywienie spowalnia metabolizm.. ? Proszę o odpowiedź , z góry serdecznie dziękuje i życzę szczęśliwego Nowego roku. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2014-01-01 18:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja lato 2014

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z udziałem BTW, suplementacji i z uwzględnieniem tego że trenuję MMA? Wiadomo dojdzie cardio do treningu siłowego, HIIT, dieta z ujemnym bilansem i w suplementacji bcaa witaminy minerały, myślę również nad cm3., może jakas kazeina. Nie wiem tylko jak to wszystko ładnie ułożyć zeby nie wyglądać jak kapec po redukcji, chciałbym odsłonić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-01-08 16:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyczerpanie fizyczne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po kilkanaście godzin dziennie, w tym również częstego stawania w nocy, dla kobiety? Nie ma dnia odpoczynku, nawet w niedzielę Czy jest potrzebna tutaj suplementacja, jakieś witaminy/minerały, a jeśli tak to jakie? Czego należy unikać w diecie, a czego dostarczać? Jak z piciem kawy? Może lepsze byłby napoje izotoniczne? Częste picie wody? Są może [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2014-01-23 22:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i brak mocy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] badania krwi i wszystko jest ok. Ale podczas startu brakuje mi siły, nie ma wgl mocy. Mam dietę bogatą w węglowodany jak na długodystansowca przystało :P Biorę minerały i witaminy, bcaa i piję węglowodany. Czegoś mi brakuje, nie mam tzw. GAZU;/ Zbliżają się MP u23 na 10 tys metrów, a ja zamiast robić postęp to mam regres, nie nabiegałem w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2014-02-01 19:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl KONSULTACJE

    Temat
    Doping

    [...] 100mg clomidu + 20mg novaldexu 8 dni 50mg clomidu + 20mg novaldexu 10 dni 20mg novaldexu Oczywiscie do tego wszelkie oslonki typu Omega3 sylimarol (w trakcie brania mety), witaminy mineraly, cynk 30mg ed i razem z rozpoczeciem odbloku jeszcze chcialbym rozpoczac kreatyne dla mniejszych spadkow. Co o tym sadzicie?? dobre polaczenie ? powiem od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2014-02-06 17:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia+aeroby+dieta+suplementy po 40

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] wedzonego + szlanka warzyw ,12,30 - dowolny owoc ,16 00 ,3jajka + szklanka warzyw ,17 30-18 00 -trening (przed i po treningu aminokwasy + po bialko) 19 30 -50g ryzu + 150 piers lub wolowina + szklanka warzyw , witaminy + mineraly. + omega 3 ,22. 00-150g. chudego sera + pare orzechow nerkowca .Tak to wymyslilem , chcialbym uslyszec wasze zdanje

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9875 Data: 2014-02-13 20:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Anti-Oxidant

    Temat
    Ultimate Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Anti-Oxidant_i30320_d380x380.jpg Opis - Zawiera witaminy, minerały i aminokwasy - Zapobiega starzeniu się komórek - Skuteczny w walce ze stresem i chorobami cywilizacyjnymi Antyoksydanty blokują działanie wolnych rodników, redukują ryzyko zachorowania na nowotwory oraz choroby układu sercowo-naczyniowego, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2014-02-17 15:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakieś 6 tygodni, więc powoli planuję kolejny cykl masowy. Dieta jest, więc pasuje dobrać jakieś odżywki (obecnie biorę białko do uzupełnienia diety+suplementy na stawy i witaminy+minerały). Będzie to mój trzeci raz kiedy będę brał jakąś przedtreningówkę, poprzednio był to saw z którego byłem zadowolony i nitrobolon 2, który średnio na mnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2014-02-18 00:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale tyle tego ze zanim to ogarnę upłynie trochę wody tak więc proszę was o wskazówki. Plan cyklu: PMP Sustanaxin 250- 1 ml co 3 dni 1-12 tyg Wino 4-12 tyg (nie wiem jakie dobre ogarnąć) Odblok HCG i Clomid Nolva pod ręką Oczywiście witaminy, minerały oraz osłonka wątroby i stawów. Liczę na waszą pomoc i wyrozumiałość (pierwszy post) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2014-02-21 14:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 aminokwasów,które pomagają w redukcji tkanki tłuszczowej w okolicy talii Liczne badania naukowe potwierdzają wysoką skuteczność preparatu Badania wykazały,że niektóre witaminy,minerały i aminokwasy mogą pomóc stracić ten tłuszcz w połowie szybciej niż z tylko zmiany w samej diecie Produkt skomponowany przez dr Marilyn Glenville ,Brytyjską [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2014-02-25 16:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzalu na drugi dzień gorączka i po strzale duży ból. Prop firmy alpha pharma. Pare miesięcy temu próbowałem bić bałkana i skutek ten sam tylko ból po szocie dużo większy. I teraz pytanie czy cykl dalej ciągnąć czy przerwać, czuje sie lipnie, ciężko nawet iść na siłke taki osłabiony jestem. Profilaktyka oczywiście jest, witaminy minerały itp.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5243 Data: 2014-03-07 07:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItaminy itp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam już prawie 19 lat. Dość długo byłem na redukcji i widze, że wyniszczył trochę mi się organizm (wypadają mi włosy, skóra jest sucha itp). Możecie polecić jakieś witaminy minerały itp. w rozsądnej cenie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2014-03-10 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to znaczy różnorodność w diecie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dużo się czyta o tym że zdrowa dieta to różnorodna dieta. Rozumiem w dniu powinno komponować się posiłki które będą zawierały wszystkie składniki odżywcze, witaminy, minerały i tym podobne. Jednak interesuje mnie nieco inny aspekt. Wiele osób na forum wstawiając dietę podaje rozpiskę na jeden dzień, zaciekawiło mnie czy dzień w dzień jecie to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2014-04-06 22:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT amator_1989 MASA z priorytetem na ramiona.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 4x10-12 łydki wspiecia na palce na suwnicy skosnej 4x100 3) j/w %-) po obudzeniu 10g bcaa,10g glutaminy,porcja creacore, przed 3 i 5 posiłkiem 5g bcaa i glutaminy witaminy+minerały po sniadaniu omega3 2000mg do sniadania i 2000mg do kolacji witamina c 3x1000mg-jedna z porcji przed treningiem okołotreningowo: ok 30min przed-booster no [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5942 Data: 2014-04-15 17:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Prozdrowotne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ma na celu rozwiązania jakiegoś konkretnego problemu, ma być bardziej informacyjny, chciałbym poczytać trochę opinii itd. Chodzi mi o odżywki takie jak np: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Greens_&_Juice-opis26223.html A także wiele innych, wyciągi z jakiś owoców, produkty SWANSONa ale nie typowe witaminy/minerały czy kwasy O3 :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-04-17 18:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Prop+Oxa do oceny

    Temat
    Doping

    [...] guzik. Zastanawiam się głównie, czy odblok rozpisałem ok. Cykl: Prop 1-8 100mg e2d 9-10 tapering 2x75mg, 2x50mg, 2x25mg e2d Oxa 3-11 40mg ed HCG 9-10 5000ui 5x1000ui e3d Clom 11-13 zaczynam 3 dni po ost. HCG 50 mg ed Nolva 11-13 20mg ed 14 10mg ed Cały cykl suplementacja Cycle Assist, magnez, tran, lecytyna, witaminy/minerały z olimpu.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2014-05-04 15:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)